おおさかパルコープ・よどがわ市民生協７月４回（スマートフォン） eフレンズ

７月４回Ｂ週

＼夕飯のメインに／レンジでサクッとロースとんかつ

レンジでチンした後にトースターで少し温めると、よりサクサクとして美味しいです。揚げ物は後⽚付けが⼤変なので重宝しています。
パルコープ組合員さん
＼韓国料理を炒飯で再現／ビビンバ炒飯

ピリ⾟さが⼦どもにもちょうどよかったようで休⽇のランチや夜⾷に気に⼊ってよく⾷べています。ストックが無くなるとまた買っていてと⾔われます。
パルコープ組合員さん
＼お試し企画／まぐろ屋さんのまぐろ丼

味付きで⽢めですが、そのまま解凍してすぐ⾷べれるのがありがたいです。
よどがわ市⺠⽣協組合員さん
＼太麺の焼そば入り／ごっつ旨いモダン焼

⼟⽇何も晩ごはんないって時のために掲載されていたら、とりあえずストックしています！味も美味しいし、1枚⾷べたら結構満⾜します！
よどがわ市⺠⽣協組合員さん
＼さっぱり食べられる／国産若鶏甘酢唐揚げ

味も美味しいし、やわらかい。⾃然解凍OKなので、そのままお弁当にも使えて便利です。
パルコープ組合員さん
＼冷やして食べる／冷やし茶わんむし

⺟が夏になるとたまご⾖腐をよく⾷べていたのですが、こちらの⽅が美味しいし⾷べやすいとの事で、今年からはリピ確定です。
パルコープ組合員さん
＼アレンジしても◎／レンジで！！ひとくちえび天ぷら

レンジで⼿軽に⾷べられるひとくちサイズのえび天ぷらです。⾯倒な下処理・油調理が不要でうどんやそばのトッピング、エビチリにもアレンジ可能♪
＼塩こうじでやわらか／めっちゃうまいチキンステーキ

レンジでチンするだけで、⾷べごたえのある、チキンステーキがいただけるのは、⼤助かりです。
パルコープ組合員さん
＼たっぷり１０個／レンジじゃがいもコロッケ
ボリュームパック

レンジでチンしてオーブントースターでサクサクほくほく、短時間で仕上がるので⼣⾷の１品はもちろんお弁当にも申し分なく美味しいです。
よどがわ市⺠⽣協組合員さん
＼お昼に助かる／ふっくら卵のオムライス

⼦どもたちが好きでストックしています。学校が⻑期休みの時、昼に⾃分でレンジでチンして⾷べられるので助かっています。たまにお弁当にも⼊れます。
よどがわ市⺠⽣協組合員さん