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糖尿病ヘモグロビンA1cを下げる!1回1分寝ながら「降糖」ストレッチ
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高めの血糖値は「寝ながら」下げてしまいましょう!
1,235円
(税込
1,359円)
税率10%
注文番号:
061082
商品詳細情報
食後血糖値の急上昇や血糖値スパイクの予防・改善に効果が期待できる簡単運動などを紹介します。
●対象:一般●約縦21×横14.8×厚0.9cm●117頁(カラー28頁)●著者/板倉弘重●PHP研究所
- 収録内容・曲名リスト
- 一般書店では販売しておりません 本書の内容 ヘモグロビンA1cを下げる!寝ながら「降糖」ストレッチ 胸ひらき/ひざだっこ/もも裏のばし/背中まくら/座ぶとんバランス ほか
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