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商品詳細情報
1回10秒のストレッチでリンパと血液がしっかり流れ、体のすみずみまで代謝が活性。不調を根本から改善!
●高血圧、糖尿病、動脈硬化、認知症予防など各不調に対応したストレッチも多数紹介。
●対象:一般●約縦21×横14.8×厚0.9cm●111頁●著作/加藤雅俊●西東社
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