いずみ市民生協１０月５回（スマートフォン）商品一覧

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かんたん調理
フライパン

フライパン

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82件（1件～60件）

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長崎県産あじフライ

２００ｇ（８～１１枚）

( 6 )

438円 ※ (税込 473円)
北海道産骨取りカレイの香草焼き

２００ｇ（４～５枚）

( 4 )

438円 ※ (税込 473円)
フライパンでできる！国産えびのガーリックシュリンプ

１６０ｇ（えび粉付１４０ｇ、たれ２０ｇ）

( 1 )

438円 ※ (税込 473円)
やりいかの白醤油漬け

１５０ｇ

( 7 )

638円 ※ (税込 689円)
チキチキボーン骨なしフライドチキン

４００ｇ

(0)

598円 ※ (税込 646円)
ふっくらジューシー生ハンバーグ

１００ｇ（１個）

( 135 )

198円 ※ (税込 214円)
青椒肉絲（国産豚肉使用）

２２０ｇ（具材１６０ｇ、たれ６０ｇ）

(0)

398円 ※ (税込 430円)
旨たれ！鶏肉とごぼうの甘辛和え

２５０ｇ（具材２１０ｇ、タレ４０ｇ）

( 7 )

398円 ※ (税込 430円)
さっぱりジューシー！鶏れんこん南蛮

２７０ｇ

( 3 )

398円 ※ (税込 430円)
牛肉野菜巻

１３６ｇ（８本）

( 39 )

458円 ※ (税込 495円)
国産若鶏と野菜の大葉焼

２５６ｇ（８枚）

( 1 )

458円 ※ (税込 495円)
田楽みそ付　京生麩　よもぎ

よもぎ麩１本（１０８ｇ）、田楽みそ１５ｇ

( 35 )

378円 ※ (税込 408円)
焼そば

３食（ソース付）

( 184 )

148円 ※ (税込 160円)
おはなはんお好み焼き（ブタ入）

２人前

( 105 )

298円 ※ (税込 322円)
鶏肉と群馬県産生芋こんにゃくの甘辛煮

約３人前

( 1 )

980円 ※ (税込 1,058円)
豆乳仕立ての具だくさん豚汁

約３人前

(0)

880円 ※ (税込 950円)
牛すじの甘辛月見うどん

約２～３人前

( 1 )

1,080円 ※ (税込 1,166円)
桃豚と焼きかぶらの塩だれ炒め

約２人前

( 5 )

880円 ※ (税込 950円)
具だくさん国産豚もつ煮込み

約２人前

( 3 )

980円 ※ (税込 1,058円)
ねぎまみれの塩だれチキン

約２人前

( 4 )

980円 ※ (税込 1,058円)
とろけるチーズ肉じゃが風

約２～３人前

( 6 )

980円 ※ (税込 1,058円)
具たっぷり長崎皿うどん

約２人前

( 16 )

1,080円 ※ (税込 1,166円)
京風カレーの鶏だんごスープ

約２人前

(0)

830円 ※ (税込 896円)
えびいかチンゲン菜のふわ玉うま塩炒め

約２人前

(0)

880円 ※ (税込 950円)
鶏肉だんごの照り焼き炒め

約２人前

( 2 )

780円 ※ (税込 842円)
豚肉と養宜玉ねぎのスタミナ炒め

約３～４人前

( 10 )

1,080円 ※ (税込 1,166円)
白菜と豚バラの炒め煮

約３～４人前

( 4 )

1,280円 ※ (税込 1,382円)
和風シーフード焼きそばセットＡ

約３人前

(0)

1,380円 ※ (税込 1,490円)
ひとくちぶり大根（味噌汁用味噌付）

約２人前

( 3 )

980円 ※ (税込 1,058円)
ごろっと野菜のポークビーンズ

約２～３人前

(0)

980円 ※ (税込 1,058円)
ポルチーニ風味のハッシュドビーフ

約２人前

( 5 )

1,180円 ※ (税込 1,274円)
鶏とほうれん草のもちもちニョッキグラタン

約２人前

( 13 )

1,080円 ※ (税込 1,166円)
とろ～りチーズの巻かないホワイトロールキャベツ

約３～４人前

( 7 )

1,180円 ※ (税込 1,274円)
ひとくち餃子

１３８ｇ（１２個）

( 25 )

118円 ※ (税込 127円)
豚ロースの彩り回鍋肉

約２人前

( 1 )

980円 ※ (税込 1,058円)
小松菜と春雨の香味そぼろ炒め

約２～３人前

(0)

780円 ※ (税込 842円)
牛肉の甘辛チャプチェ

約２～３人前

( 6 )

980円 ※ (税込 1,058円)
鮭とチンゲン菜のオイスター風味

約２～３人前

(0)

1,080円 ※ (税込 1,166円)
大口れんこんとごろごろ野菜の甘酢あえ

約２～３人前

( 3 )

980円 ※ (税込 1,058円)
ごろっと茄子の甘口麻婆

約２～３人前

( 3 )

880円 ※ (税込 950円)
本格　台湾風やきそば

約３～４人前

( 3 )

980円 ※ (税込 1,058円)
十勝のスイートコーン　ゴールドラッシュ

２００ｇ

( 11 )

328円 ※ (税込 354円)
北海道のつぶコーン

２５０ｇ

( 80 )

278円 ※ (税込 300円)
十勝のいんげん

２００ｇ

( 103 )

328円 ※ (税込 354円)
十勝の青えんどう豆（グリーンピース）

２００ｇ

( 51 )

298円 ※ (税込 322円)
九州のカットほうれん草

２７０ｇ

( 334 )

278円 ※ (税込 300円)
十勝のブロッコリー

１８０ｇ

( 37 )

378円 ※ (税込 408円)
ホクホク食感おさつスティック

２４０ｇ

( 3 )

298円 ※ (税込 322円)
お魚屋さんがつくった長崎県産真あじフライ

１２０ｇ（２枚）

( 3 )

398円 ※ (税込 430円)
鮭カツ（オニオンソース付き）

２００ｇ（４切）＋ソース５５ｇ

(0)

498円 ※ (税込 538円)
骨とりかれいのサクサク唐揚げ

１８０ｇ

( 6 )

498円 ※ (税込 538円)
北海道産たこ唐揚げ

１６０ｇ

( 5 )

498円 ※ (税込 538円)
ｅチーズが香るささみカツレツ

２４０ｇ（４枚）

( 34 )

298円 ※ (税込 322円)
プチささみフライ（チーズ入り）

４００ｇ

( 57 )

598円 ※ (税込 646円)
青森産ごぼう唐揚げ

１８０ｇ

( 3 )

378円 ※ (税込 408円)
プチがんも枝豆入り

１６８ｇ（標準１３～１５個）

( 11 )

298円 ※ (税込 322円)
とうふハンバーグ

３８０ｇ（４枚）

(0)

458円 ※ (税込 495円)
チーズがとろ～り５種の緑黄色野菜のとうふハンバーグ

３２０ｇ（４枚）

( 167 )

398円 ※ (税込 430円)
ひとくち五目のれんこんもち

１８０ｇ（標準１０個）

( 50 )

298円 ※ (税込 322円)
大阪王将　羽根つき餃子

２９４ｇ（１２個）

( 1 )

158円 ※ (税込 171円)

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