満足!おかずおにぎり
かんたんに作れるのに
食べ応えがあって、作り手側も
食べる側も大満足なおにぎりです!
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鮭のあらほぐしで満足感UP!
鮭とごま油塩昆布のおにぎり
調理時間 約15分
《主な材料》
- ・塩紅鮭切身(甘口)
- ・きゅうり
- ・塩昆布
- ・温かいご飯
- ・焼のり(全形)
- ・ごま油
- ・塩
- ・すり白ごま
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香ばしいみその香り!
ツナ味噌とチーズの焼きおにぎり
調理時間 約15分
《主な材料》
- ・ツナ缶
- ・ベビーチーズ
- ・温かいご飯
- ・ごま油
- ・すり白ごま
- ・みそ
- ・みりん
- ・砂糖
- ・マヨネーズ
- ・青ねぎ
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食欲そそるカレー味!
しらすとカマンベールの
タンドリーチキン風おにぎり
調理時間 約15分
《主な材料》
- ・鶏ササミ
- ・カレールウ
- ・ミニトマト
- ・粒コーン
- ・温かいご飯
- ・プレーンヨーグルト
- ・しょうゆ
- ・パセリ
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